他，华盛顿大学的发展生物学教授、西雅图太平洋大学脑应用研究中心主任，却总是被镁光灯追逐，有自己的当当网上书店网站和粉丝……他，引爆了原本冷僻的脑科学在美国的流行，有人甚至称他为“西方的易中天”……他，用专业的态度和幽默的文笔告诉你，在职场、家庭、学校中，你的大脑如何工作？如何让大脑更好地为你工作？如果不是咔咔作响的相机、叽叽喳喳的媒体现场报道场面，可能没有人会相信下面的故事是真实的。
一个带着手铐、脚镣的男人被扔进了加利福尼亚州的长滩港，他被绑在一条漂浮着的绳子上，绳子的另一端被系在连在一起的、在港口里上下浮动的70条船上，每条船上都载有一个人。然后，与强风和海流搏击着，这个男人拖着70条船（以及船上的乘客），游了1.5英里后到了皇后大道湾。这个男人名叫杰克·拉兰纳（Jack La Lanne），此时正通过这种方式，在为自己庆祝生日。
他才刚刚70岁。
杰克·拉兰纳生于l914年，被称为美国健身运动教父。他主演了一套播出时间最长、专为商业电视台制作的健身节目，他还是一名多产的发明家，他设计出了世界上第一台前踢腿-OIl练器，第一个钢索滑轮和第一台配重器，这些都已成为现代健身房的标准器械。他还发明了一项运动，最后该运动以他的名字命名——杰克开合跳。拉兰纳现在90多岁了，不过这些壮举很可能不是这位著名健美运动员传奇人生中最让人感兴趣的方面。
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一个带着手铐、脚镣的男人被扔进了加利福尼亚州的长滩港，他被绑在一条漂浮着的绳子上，绳子的另一端被系在连在一起的、在港口里上下浮动的70条船上，每条船上都载有一个人。然后，与强风和海流搏击着，这个男人拖着70条船（以及船上的乘客），游了1.5英里后到了皇后大道湾。这个男人名叫杰克·拉兰纳（Jack La Lanne），此时正通过这种方式，在为自己庆祝生日。
他才刚刚70岁。
杰克·拉兰纳生于l914年，被称为美国健身运动教父。他主演了一套播出时间最长、专为商业电视台制作的健身节目，他还是一名多产的发明家，他设计出了世界上第一台前踢腿-OIl练器，第一个钢索滑轮和第一台配重器，这些都已成为现代健身房的标准器械。他还发明了一项运动，最后该运动以他的名字命名——杰克开合跳。拉兰纳现在90多岁了，不过这些壮举很可能不是这位著名健美运动员传奇人生中最让人感兴趣的方面。
